BHC im Trainingsstress

Intensive Einheiten in der Steiermark


bhc_therme.JPG-Steirischer Handballverband

(C) Thorsten Hesse - Der BHC 06 befindet sich auf Vorbereitung in der Lipizzanerheimat

Die Bergischen Löwen sind am Dienstagmittag zu ihrem einwöchigen Trainingslager nach Österreich aufgebrochen. Bei gewohnt optimalen Bedingungen absolvierte das Team von BHC Cheftrainer Sebastian Hinze in der Steiermark gleich zwei intensive Halleneinheiten.

Während beim Hinflug der Bergischen vom Flughafen Köln/Bonn nach Klagenfurt alles glatt lief, verzögerte sich die Anreise des Betreuerstabs aufgrund eines Marderbisses an einem der Gepäck- und Materialfahrzeuge – so erreichten Taschen und Trainingsutensilien das Hotel & Therme Nova in Köflach erst drei Stunden später als die Mannschaft.

Musste Arnor Thor Gunnarsson am Mittwochmorgen aufgrund einer beginnenden Angina das Bett hüten und sich in den kommenden Tagen zunächst schonen, erlebte die restlichen siebzehn Spieler im Kader der Löwen einen optimalen ersten Trainingstag mit zwei intensiven Halleneinheiten. Vor der Abfahrt in die nur wenige Minuten entfernte Sporthalle Köflach, ließen es sich Nova-Geschäftsführer Günter Riedenbauer und Ingenieur Adi Kern vom Tourismusverband Lipizzanerheimat nicht nehmen, die Gäste aus dem Bergischen Land offiziell zu begrüßen. Und auch ein Fernsehteam des ORF begleitete die ersten Trainingslagerschritte des Löwenrudels.

Standen am Vormittag noch Kondition, Koordination und ein kleiner Kraftzirkel zum Ende der ersten Übungseinheit im Fokus, so stand die Nachmittagseinheit ganz im Zeichen der Angriffstaktik, die BHC-Coach Hinze sowohl in Kleingruppen als auch im temporeichen Spiel Sieben gegen Sieben über das ganze Feld trainieren ließ. Die folgenden Trainingstage beginnen am Donnerstag mit einer halbstündigen Runde vor dem Frühstück auf dem Mountainbike, ehe die
Bergischen weiter fleißig ihr intensives Hallenprogramm abspulen.

BHC-Rückraumspieler Fabian Gutbrod hat auch in diesem Jahr wieder sein Tagebuch in sein Handgepäck gesteckt und wird in der kommenden Woche wieder augenzwinkernd seine Trainingslagereindrücke schildern – diesmal per Video auf dem offiziellen YouTube-Kanal des BHC unter www.youtube.com/bhc06.